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Lara Salem

Mein Angebot

Ich bin für Sie da und helfe Ihnen, Ihre Wünsche und Ziele zu erreichen!

Ich unterstütze Sie mit

Gewichtsreduktion zum Erreichen Ihres gesunden Wunschgewichts (und Beibehaltung), damit Sie sich in Ihrem Körper wohlfühlen.
Beratung zu einer ausgewogenen und langfristig gesunden Ernährungsform, welche Ihren Körper bis ins Alter fit hält.
Beratung zur Vorbeugung von Krankheiten, damit Sie auch noch in hohem Alter glücklich und gesund leben können (z.B. Herz-Kreislauf Erkrankungen, Übergewicht, Gicht, Rheuma, Verdauungserkrankungen und Krebs).
Der optimalen Umsetzung spezieller Ernährungsformen, wie veganer, vegetarischer oder basischer Ernährung.
Know-How und Praxis beim Zubereiten von leckeren und gesunden Speisen.
Gemeinsamem Einkaufen, damit Sie in Zukunft nicht auf Marketing-Lügen reinfallen und sichere Entscheidungen beim Einkauf treffen können, welche Ihr Körper Ihnen dankt.
Professionellem und fachkundigem Rat bei vielen gesundheitlichen Themen, wie z.B. bei der optimalen Versorgung von Berufstätigen, Schichtarbeitern, Schwangeren, Stillenden, Paaren mit Kinderwunsch, Kleinkindern, Kindern, Jugendlichen, Senioren

Ich freue mich auf Sie!

Warum meine Beratung genau das Richtige für Sie ist

Ich bringe die Erfahrung mit, wie es ist, krank zu sein und weiß, wie man den Weg in die Gesundheit geht.
Ich besitze dank meines Fernstudiums mit abschließendem Zertifikat das theoretische Wissen über eine ausgewogene, vollwertige Ernährung nach den Richtlinien der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung).
Ich besitze ein breites Hintergrundwissen über die menschliche Psyche aufgrund der Teilnahme an zahlreichen Kursen zur Persönlichkeitsentwicklung und des seit 12.2019 andauernden Results Coaching durch einen zertifizierten Anthony Robbins Coach. Der Einbezug der individuellen Psyche ist maßgeblich für den Erfolg der langfristigen Veränderung.
Mir ist es wichtig, IHR Anliegen oder Problem zu lösen und mich Ihren persönlichen Wünschen und Zielen anzupassen. Es gibt keine richtige und keine falsche Strategie, wir entwickeln gemeinsam einen Weg, den Sie gehen möchten, um zu Ihrem Ziel zu gelangen. Hier bringe ich eine Menge Empathie mit und stelle mich genau auf Sie ein, damit wir Ihr bestes Selbst zum Vorschein bringen können.
Ich besitze das Fachwissen aus den Bereichen, Ernährung, Bewegung/Sport und menschlicher Psyche, wodurch die Beratung ganzheitlich stattfindet.
Ihre Gesundheit liegt mir persönlich am Herzen und es ist meine absolute Leidenschaft, Wege für Sie zu finden, damit Sie sich vital, leistungsstark und wohl in Ihrem Körper fühlen.

Blog-Beiträge

Es gibt 1000 Diäten, von denen aber keine auf lange Sicht etwas bringt, solange Sie nicht die Basics des Abnehmens kennen. Erfahren Sie, was Sie wirklich wissen sollten, um langfristig und erfolgreich an Gewicht zu verlieren und das Gewicht zu halten.

Erlernen Sie die essenziellen Schritte zur erfolgreichen Zielerreichung, damit Sie in Zukunft Ihr glücklichstes und gesündestes Selbst sein können.

Genießen Sie diesen cremigen Nudelauflauf mit ausgewählten, gesunden Zutaten als Familienessen oder als Meal Prep. Er ist auch als vegane Variante super lecker umsetzbar.

Fragen Sie jetzt unverbindlich an

Ich werde mich kurzfristig bei Ihnen melden, um alle offenen Fragen zu klären.

Lara Salem
Tannenstraße 10
97273 Kürnach