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Haben Sie Fragen?

Mir ist es von großer Bedeutung, dass jeder, der es wünscht, eine Beratung in Anspruch nehmen kann. Deshalb biete ich die Beratung sowohl online als auch in Person an. Online kann die Beratung über eine gewünschte Plattform stattfinden, zum Beispiel Zoom, Skype, Telegramm Call oder Ähnliches. Dabei kann die Beratung mit oder ohne Video stattfinden. Wenn das Internet keine Möglichkeit darstellt, kann die Beratung auch telefonisch erfolgen. Wenn Sie die Beratung in Person bevorzugen, komme ich gerne zu Ihnen nach Hause und berate Sie in Ihren Räumlichkeiten. Hier ist der Vorteil, dass Sie sich in Ihrer eigenen Umgebung wohl und entspannt fühlen und keinen Anfahrtsweg haben. Einen Fahrtweg von mehr als 25 min nehme ich bei der Übernahme der Anfahrtskosten sehr gerne für Sie in Kauf. Wir finden eine Lösung!
Selbstverständlich halte ich alle von der Regierung vorgegebenen Regeln bei der persönlichen Beratung ein. Der Mindestabstand von 1,5m wird eingehalten. Damit Sie sich rundum sicher fühlen, kann auf Wunsch eine Schutzmaske getragen und ein negativer Corona-Test vorgelegt werden.
Hier gibt es keine eindeutige Antwort, da jede Beratung einzigartig ist. Manche Ziele können schon mit 1-3 Beratungsstunden erreicht werden, anderer Ziele bedarf es etwas Geduld, zum Beispiel dem Abnehmen. Hier gibt es z.B. mehrere Phasen und ist es wichtig, dass das Abnehmen langsam geschieht, um dem Körper nicht zu schaden. Die Zeiträume zwischen den Beratungen können jedoch individuell angepasst und gestreckt werden, sodass der Geldbeutel geschont wird, eine andauernde Beratung und Unterstützung jedoch bei Wunsch gegeben ist. Wenn Sie Näheres zu Ihrem persönlichen Anliegen wissen möchten, können wir den Umfang der Beratung gerne telefonisch und unverbindlich besprechen.
Es ist selbstverständlich dass sich die Ernährung einem vollen Alltag anpassen muss und keine große Zeit in Anspruch nehmen darf. Hier finden wir gemeinsame praktische Lösungen, damit Sie trotz Zeitmangel optimal versorgt sind und Ihre Gesundheit trotz einem vollen Terminkalender nicht leidet.

Damit eine Schwangerschaft zustande kommt, sollte der Körper optimal versorgt sein. Dies ist durch die Wissenschaft bewiesen und gilt sowohl für die Mutter als auch für den Vater. Der Lebensstil und die Ernährungsweise beeinflussen zum Beispiel die Empfängnisfähigkeit und die Spermienqualität maßgeblich. Aus diesem Grund bin ich froh, Sie bei Ihrem Kinderwunsch zu unterstützen und mit Ihnen Ihren Körper optimal zu versorgen. Während der Schwangerschaft begleite ich Sie ebenso gerne mit wichtigen Ratschlägen.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob eine Beratung bei mir das Richtige für Sie ist, lassen Sie sich gerne von mir unverbindlich informieren, wobei und wie ich Ihnen helfen kann und wo die Beratung Grenzen aufweist. Ich bin glücklich mit Ihnen zusammen eine Lösung zu finden.

Mehrere Versuche zu starten und keinen Erfolg zu sehen ist demotivierend. Meine Beratung unterscheidet sich von anderen, da ich fest davon überzeugt bin, dass auch die Psyche eine wichtige Rolle beim Abnehmen spielt und sie deshalb mit einbezogen werden sollte. Einseitige Diäten liefern selten langfristige Erfolge aus vielerlei Gründen! Ich verbinde mein wissenschaftlich fundiertes Wissen über Ernährung mit dem Wissen über die menschliche Psyche und positiven Verhaltensänderungen. Dieses Training nehme ich bei einem zertifizierten Anthony Robbins Coach in Anspruch.

Das Kind gesund aufwachsen zu sehen ist einer der größten Wünsche von Eltern. Egal ob es um die Ernährung in der Schwangerschaft, im Kleinkindalter oder in der Jugend geht, in jeder Lebensphase ist eine spezifische Ernährung wichtig, um eine optimale Versorgung zu gewährleisten. Ich freue mich, Sie kompetent zu beraten, damit Sie unbeschwert sein können und sich sicher sein können, dass Sie Ihrem Kind das Beste geben, was es verdient.

Um das Thema vegane Ernährung ranken sich viele Mythen und es gibt etliche Meinungen. Wenn Sie sich dazu entschieden haben, eine vegane Ernährung umzusetzen, unterstütze ich Sie gerne mit fundiertem Fachwissen. Es ist sehr wichtig, dass die vegane Ernährung richtig umgesetzt wird. Werden verschiedene Grundsätze nicht beachtet, kann dies zu schwerwiegenden Mangelerscheinungen und einer Unterversorgung führen. Wird die vegane Ernährungsweise jedoch richtig umgesetzt, kann Sie der Gesundheit viel Gutes tun und Ihnen viel Vitalität schenken!

Ich bin darauf bedacht, dass nicht jeder meiner Klienten mehrere Stunden in der Küche mit Kochen verbringen will, um Resultate zu erzielen. Häufig machen kleine Veränderungen in der Ernährung schon einen großen Unterschied, ganz ohne zeitlichen Mehraufwand. Ich respektiere Ihre Zeit und es ist mir wichtig, dass die Ernährung Sie fit und vital macht, sie jedoch nicht Ihre gesamte Zeit in Anspruch nimmt. Sie sollten Zeit für die Dinge im Leben haben, die Ihnen persönlich wichtig sind.

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Lara Salem
Tannenstraße 10
97273 Kürnach